Присоединяйтесь к новому проекту СПЕЦНАЗ и измените свое тело и стиль жизни за 4 недели. Получите жесткий контроль тренера, ежедневные тренировки и новый режим. На выходе вы получите не только новое тело, но и новые привычки. Проект предлагает небольшие взводы, курирование профессионалами, различные форматы тренировок, четкое представление о правильном питании и общение после окончания службы. Стоимость контракта и отзывы доступны на странице.
# Питание
На странице представлена информация о Лё (Оле) Матвиенко - кураторе и тренере проекта СПЕЦНАЗ. Она рассказывает о своем опыте занятий спортом, о том, что спорт нужен не только для похудения, но и для подтянутости тела. Она также описывает свой путь в спорте, начиная с детства и заканчивая занятиями в зале с поднятием железа. На странице также упоминаются программы тренировок, которые Лё проходила, и правильное сбалансированное питание.
Перепост